[Agencias]

Ciudad de México. – Lucía Méndez se le fue a la yugular a quien desde siempre ha sido su “rival” de manera profesional, primero en las telenovelas y después como cantantes, Verónica Castro.
En la develación de la placa de las 300 representaciones de la obra de teatro “Hijas de su madre”, la diva de las telenovelas mexicanas aseguró en entrevista con varios medios de comunicación, quienes la cuestionaron sobre el regreso de Verónica Castro a los escenarios musicales, que el cantar no es nada fácil:
“Yo feliz de la vida que la gente regrese a cantar, no es tan fácil, requiere de una disciplina impresionante, pero yo le deseo lo mejor”. Incluso bromeó con poder realizar un dueto: “nos podemos echar un guajolotazo”.
Pero al preguntarle si Verónica Castro sería su competencia, Lucía Méndez sacó las uñas y tajantemente dijo:
“No, no, ella es conductora. Yo soy actriz y cantante, yo tengo tres nominaciones al Grammy, dos al americano y uno al latino, entonces no me estén comparando, no me voy a dejar que me comparen”.
“Insisto en que nuestras carreras son diferentes”.

[Agencias]

Ciudad de México. – Luego de que la salud de ‘El Príncipe de la Canción’ ha estado en la palestra desde hace varios días, lo más reciente fue su traslado al Hospital en Miami, para continuar su recuperación del c.
Sin embargo, lo que escandalizó a los seguidores del cantante, es que trascendió que Sarita la hija menor de José José ya vendió la exclusiva de la muerte de su famoso padre.
De acuerdo con La Vanguardia un amigo cercano a la familia fue el que confirmó esta noticia, asegurando que Pepe y Marysol, hijos mayores del intérprete mexicano, se encuentran enojados con la joven por esta decisión pues consideran que a ella sólo le interesa el dinero.
“Pepe y Marysol están enojados, dicen que Marita está pensando sólo en el dinero y se dice que ya hasta negoció la primicia de la muerte de su papá”, declaró la fuente a la revista.
Cabe recordar que su salud se ha visto mermada desde hace casi un año, cuando descubrió que padecía cáncer de páncreas y reveló que iniciaba una dura batalla contra esta enfermedad.

[Agencias]

Ciudad de México. – Su modo de vivir en la escena lo hace estar de pie. No concibe sus últimos años de vida lejos de la actuación. Ignacio López Tarso nació un 15 de enero de 1995 para actuar y sus siete décadas dedicados al cine, teatro y televisión lo hacen feliz.
El teatro griego lo atrapó desde joven y a lo largo de su vida ha protagonizado las más importantes obras, por ello es que se jacta de señalar que esos dramaturgos son los mejores. A sus 93 años de edad, actualmente trabaja en tres obras a la par, y las propuestas no cesan.
“Ya son muchos años cargando en la espalda, los años no pasan, se quedan y pesan, cada año pesa más que otro, pero bien, en el teatro se aligera todo; en el escenario se solucionan los problemas ante el público no hay ni años ni cansancios ni nada, ninguna disculpa”.
“Me siento feliz, estoy hecho para eso, y cada vez que me subo a un escenario revivo, recupero mis fuerzas. Ahí ya no hay problemas sobre todo si tienes una buena obra, si tienes un buen personaje, si estás a gusto; el teatro es para gozarlo no para sufrir, el teatro es para disfrutarlo para estar muy contentos, muy felices”.
Por ello es que la palabra retiro ni siquiera está en su vocabulario, hacerlo resultaría dañino para su salud, pues mientras la tenga continuará.
“Es mi manera de vivir, dejo de trabajar y me muero, entonces van a surgir todas las enfermedades que no he tenido durante toda mi vida, ahora estoy sano en realidad, cansado, cada vez me canso más… “, dice a un medio.

El Universal

Uno de los productos más apreciados por todos los paladares alrededor del mundo es el queso, desafortunadamente existen muchos mitos en torno a este delicioso alimento.
Contrario a lo que se cree, el queso tiene importantes cualidades nutrimentales, por lo que puede incluirse dentro de una dieta saludable, e incluso cuando estás tratando de perder peso, ya que además de ser fuente importante de calcio, es rico en proteínas de alta calidad.
Las proteínas son uno de los tres macronutrimentos (junto con las grasas y los carbohidratos) que debemos consumir a diario. No sólo se encargan de la reparación y el crecimiento de los músculos, también están implicadas en el correcto funcionamiento del organismo. Son indispensables en procesos hormonales y enzimáticos, transportan oxígeno a todo el cuerpo a través de la hemoglobina y originan anticuerpos para fortalecer el sistema de defensa. En fin, son muchas las funciones que tienen las proteínas, por eso son consideradas los pilares de la vida.
No todas son iguales
Las proteínas son bloques conformados por pequeñas unidades conocidas como aminoácidos, parecido a un rompecabezas. Hay nueve piezas del rompecabezas que -forzosamente- necesitamos obtener a través de la alimentación (aminoácidos esenciales), sin embargo, otras piezas pueden ser producidas por el organismo aun cuando no los obtengamos de la dieta.
Los alimentos de origen animal como es el caso de la leche, el yogur, el queso, las carnes, el pescado y el huevo, son consideradas proteínas de alto valor biológico, ya que contienen todos los aminoácidos esenciales, mientras que las proteínas de origen vegetal se tienen que combinar con otros alimentos para aumentar su calidad. Una dieta correcta debe incluir tanto proteínas de origen vegetal
como animal.
Calidad y cantidad
No solo es importante la calidad de las proteínas, también la cantidad, y debemos tomar en cuenta que “más no es mejor”.
La recomendación diaria para el consumo de proteínas depende de factores como edad, sexo, peso y nivel de actividad física, en términos generales, solo deben cubrir del 15 al 25% de las calorías que se consumen por día, por tanto, es importante saber elegir qué piezas vamos a incluir en nuestro rompecabezas.
Queso y proteína
El queso es buena fuente de proteína, el aporte varía según el tipo. De acuerdo al Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes, 50 gramos de queso cottage o requesón aporta 7 gramos de proteína, mientras que la misma cantidad de queso canasto aporta el doble.
Para conocer a detalle el aporte de proteína, es importante revisar la etiqueta nutrimental que muestran todos los quesos Chilchota o revisa la ficha técnica en su sitio de internet, los cuales, por cierto, cuentan con una gran variedad.
El consumo de proteína es más efectivo si se distribuye durante todas las comidas del día. Procura incluir proteínas de buena calidad, como es el caso del queso durante los refrigerios, además de ser un alimento versátil, evitarás sentir hambre al poco tiempo.

La Cuaresma es el periodo del tiempo litúrgico del calendario cristiano entre el Miércoles de Ceniza y el Jueves Santo, que sirve de preparación para la Pascua de Resurrección.
Con ello, se recuerdan los 40 días que Jesús estuvo en el desierto en oración y meditación.
Las celebraciones religiosas por la Cuaresma, inician este día, con la imposición de la Ceniza.
Un día especialmente penitencial, en el que los fieles católicos expresan el deseo personal de conversión a Dios.
Al acercarse a los templos y parroquias a que les impongan la ceniza, los católicos expresan humildad y sinceridad de corazón, que desean convertirse y creer de verdad en el Evangelio.
Penitencia canónica
El origen de la imposición de la Ceniza pertenece a la estructura de la penitencia canóniga.
Comienza a ser obligatorio para toda la comunidad cristiana a partir del Siglo X.
La liturgia actual, conserva los elementos tradicionales: Imposición de la ceniza y ayuno riguroso.
La bendición e imposición de la ceniza tiene lugar después de la homilía; aunque en circunstancias especiales, se puede hacer dentro de una celebración de la palabra.
Ramos benditos
La ceniza procede de los ramos bendecidos el Domingo de Pascua del Señor; del año anterior, siendo una costumbre que se remonta al Siglo XII.
La fórmula de bendición hace relación a la condición pecadora de quienes la reciben.
Concelebración
Este miércoles 14., inician las festividades religiosas de Semana Santa con la imposición de la ceniza en los templos y parroquias de la ciudad.
El Arzobispo de San Luis Potosí, don Jesús Carlos Cabrero Romero, celebra el inicio de la cuaresma, a las 09:00 horas, en la Catedral Metropolitana.
Ahí, impondrá la ceniza a los fieles, que participen en la concelebración religiosa.
En el transcurso del día, en los templos y parroquias de la Arquidiócesis, se cumplirá con esta ceremonia, que es una preparación para la próxima Semana Santa.
Simbolismo
El Miércoles de Ceniza representa lo siguiente: Condición débil y caduca del hombre que camina hacia la muerte.
Situación pecadora del hombre.
Oración y súplica ardiente para que el señor acuda en su ayuda.
Resurrección, ya que el hombre está destinado a participar en el triduo de Cristo.

Sacrificio
Para los cristianos es tiempo de sacrificio, tanto físico como espiritual, es decir, de preparación al sufrimiento, proveniente de la aceptación de la voluntad de Dios, la cual es aceptada por Jesús, morir en la Cruz.
Pasión de Jesucristo
Es un periodo de oración, penitencia y ayuno para los cristianos, en el cual, los viernes día de la Pasión de Jesucristo, además de la abstinencia de carnes, se hace ayuno; ese día se hace una sola comida y otra frugal por la noche.
Ayuno y abstinencia
Originalmente, ayunar se refiere a no comer alimentos sólidos, ordinariamente se prescribe el ayuno para un día completo y la abstinencia se refiere a dejar de comer cualquier tipo de carnes.
El Miércoles de Ceniza y el Viernes Santo, son días de ayuno y abstinencia.
Los Viernes de Cuaresma son de abstinencia de carne roja.
El Episcopado Mexicano dispuso que se puede suplir la abstinencia de alimentos que sean del agrado del cristiano; ya sea por los ingredientes o por el modo de preparación.

Por una obra de caridad, actitud de piedad o sacrificio voluntario.
Compromiso
Debe cumplir con la ley del ayuno y la abstinencia: Abstinencia de carne todos los que han cumplido 14 años de edad.
Los adultos por sí solos, no exime de esta ley.
Ayuno: Todos los que han cumplido 18 años, hasta el comienzo de los sesenta.
Sentido
Lo más importante al hacer este tipo de prácticas es darle un sentido verdadero.
Por una parte, someter la voluntad para fortalecerla con virtudes como la templanza, la sobriedad y la humildad y, por otra, favorecer el ejercicio de la caridad, pues todos los sacrificios que se hacen deben apuntar a hacer un bien o un servicio al prójimo y a toda la iglesia.

Aries (Marzo 21/Abril 20)
Aries podría tener una buena jornada si comienza a creer que lo que está haciendo como trabajo es algo que hace bien y que nadie puede igualarle, recuerda que la confianza en uno mismo es lo más importante.

Tauro (Abril 21/Mayo 21)
Confía en tus capacidades en los estudios, si quieres continuar tus estudios fuera, hoy es un buen día para analizar esto.

Géminis (Mayo 22/Junio 21)
Una persona extraña a tu vida te hará llegar un recado de alguien que está muy interesado en ti, podría ser algo bueno si le das la oportunidad de acercarse.

Cáncer (Junio 22/Julio 23)
stás escuchándote poco a ti mismo y mucho más a las personas que tienes alrededor, muchas veces escuchar a los demás puede ser muy bueno.

Leo (Julio 24/Agosto 23)
Estás saliendo de un momento muy malo de tu vida, así que felicitaciones por ello. La sensación de vacío que estuviste experimentado comienza a desaparecer y es momento de comenzar a vivir nuevamente.

Virgo. (Agosto 24/Septiembre 23)
Una persona muy querida puede estar enfrentando un problema de salud que deberás enfrentar con mucha valentía y mucha fuerza, no dejes de atenderle y ayudarle.

Libra (Septiembre 24/Octubre 23)
Una persona muy querida te hará un regalo el día de hoy, se trata de algo simple, pero que te dará un momento de alegría.

Escorpión (Octubre 24/noviembre 22)
El amor necesita que tengas más valentía y arrojo, si quieres hacer una declaración romántica, hazla sin miedo.

Sagitario (Noviembre 23/Diciembre 21)
Quienes estén a punto de tomar una decisión sobre su futuro laboral, tienen que comenzar a mirar todas las posibilidades que su mundo les está ofreciendo.

Capricornio (Diciembre 22/Enero 20)
El amor necesita atención y también mimos, si has recibido reclamos de tu pareja, es importante que comiences a apreciarle y darle cariños que hacen crecer el amor.

Acuario (Enero 21/Febrero 19)
Tienes miedo a crecer y a madurar en muchos aspectos de tu vida y esto se notará el día de hoy, especialmente en el amor.

Piscis (Febrero 20/Marzo 20)
No es tiempo para un cambio de trabajo o un giro en tu carrera, espera a tener mayor seguridad y junta más dinero para tomar esta decisión radical que puede estar surgiendo en tu cabeza.