El Universal
Actualmente nuestro estilo de vida no nos da tiempo para meternos a la cocina, pero ¿sabías que hay alimentos procesados que pueden llevarte a la muerte? Te dejamos una lista.
Cereales de colores
Además de contener azúcar en grandes cantidades, se ha encontrado que algunas variedades de cereales como Frosted Flakes y Fruity Pebbles contienen butilhidroxitolueno y butilhidroxianisol, ingredientes prohibidos en Reino Unido, Australia, Japón y parte de Europa, ya que se creen cancerígenos.
Nuggets de pollo
La carne de pollo es muy buena para la salud, pero si vas a comprar unos nuggets tienes que saber que lo único que ación, solo el 40 por ciento de la composición de este alimento es carne, mientras que el resto se compone de grasa, piel tejido conectivo, venas, nervios y fragmentos de hueso.
Refrescos o sodas
Una botella de refresco equivale a 10 cucharaditas de azúcar, por lo que te pone en riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Sin contar que tomarlo a menudo te puede llevar a tener obesidad.
Hamburguesas empaquetadas
Es un alimento muy alto en calorías, por lo que aumenta considerablemente el riesgo de tener colesterol elevado y con ello tus posibilidades de adquirir diabetes, obesidad y problemas del corazón, es muy alta.
Salchichas
Las salchichas contienen nitritos y nitratos, unos compuestos empleados para elevar la vida útil del producto, que además se relacionan con cáncer en animales. Médicos estiman que comer una salchicha al día elevaría hasta en un 21 por ciento el riesgo de cáncer.
Jugos de frutas
Estos contienen una alta dosis de fructosa, un tipo de azúcar que se asocia con el desarrollo de grasa visceral en el vientre.
Instantáneas
Las sopas instantáneas contienen altos niveles de sodio y grasas saturadas, que se pueden traducir en enfermedades a largo plazo como síndrome metabólico, accidentes cerebrovasculares, hipertensión, enfermedades del corazón y diabetes, de acuerdo con investigaciones.
Bebidas energéticas
Varios estudios han revelado que este tipo de bebidas contienen un elevado contenido de cafeína y azúcar. Sin contar que se encontró que estas bebidas son 11 por ciento más corrosivas para los dientes que un refresco regular. Además se asocian a problemas del corazón.
Palomitas de microondas
Las palomitas son el snack perfecto sino están hechas en el microondas, ya que el empaque de estas contienen químicos como el ácido perfluorooctanóico que se asocia con la infertilidad en los seres humanos.
