Lunes 13 de Mayo de 2024

Diabéticos deben de cuidarse en vacaciones

Verónica Galván

[Huasteca Hoy]

Diabéticos no deben descuidar su alimentación durante las vacaciones de verano, la dieta de una persona con este padecimiento o con hipertensión, debe de seguirse al pie de la letra para no empeorar las condiciones de salud, ya que cuando viajan o salen de paseo por lo regular se exceden, dijo la presidenta de la asociación civil Químicos en Movimiento, Fabiola García Álvarez.

Es necesario que no pierdan el control porque sucede que durante las vacaciones se exceden en el consumo de mariscos, carnes rojas y todos aquellos antojitos ricos en grasa, dañinos para su salud.

Los problemas de diabetes actualmente se presentan en personas de todas las edades, esta enfermedad aumenta su recurrencia un uno por ciento cada año, los adolescentes también han sido presa de este padecimiento, el cual es causado por el sedentarismo, los malos hábitos alimenticios, entre otros factores. El problema también puede ser genético y está asociado con la obesidad, por lo que García Álvarez dijo que se debe de iniciar de manera inmediata con el cambio en la alimentación para disminuir riesgos.