Viernes 29 de Marzo de 2024

Llaman a abuelitos a ejercitar sus mentes

Realizar juegos de ajedrez, memorama y rompecabezas es saludable

Erik García

[Huasteca Hoy]

EL NARANJO. Impartieron pláticas a miembros del Inapam con el objetivo de que tengan buena memoria, ya que en edades avanzadas es cuando comienzan a olvidarse las cosas.

Cristal Pérez Contreras, psicóloga del SMDIF, mencionó que el pasado miércoles se les dio una plática a las personas adultas mayores sobre cómo deben ejercitar su mente para que no tengan problemas de que se les olviden cosas, ya que por su edad es más común que se les pasen algunas fechas o actividades que tienen que realizar.

Una de las recomendaciones fue que realicen juegos que hagan trabajar a la mente, como el ajedrez, el memorama, rompecabezas, entre otras cosas. También llamaron a los familiares a estar al pendiente y a facilitar estos juegos a los adultos mayores para evitar que en un futuro puedan tener problemas más severos.

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